.: 08/09/12

Bem Vindosssss

Olaaaaa!!! Me chamo Sôninha , venho através desse blog compartilhar com todos vocês muitas coisas legais , correlacionadas a eliminação de pesos indesejados e dicas , receitas , muita coisa bacana que vai lhe ajudar , experiências com toda galera de um grupo do qual criei e faço parte com minhas amigas virtuais e reais onde compartilhamos nossas experiências , vivenciamos as mesmas coisas , e com isso obtendo ótimos resultados , confira conosco faça parte desse grupo animado que promete te ajudar !!!! Aqui não mora baixo astral , aqui estamos juntas com o mesmo propósito saúde , qualidade de vida , e claro conquistar aquele corpinho tão desajado para fazer bonito !!!!!

Desde já lhes asseguro que , basta ter foco , determinação , e muita vontade , gente não é impossivel basta querer isso é fato comprovado eu por muitas vezes começei desanimei e desisti e posso dizer que quem perdeu com isso foi eu , a partir do momento em que determinei que eu poderia que eu era linda , que eu era mais eu , quando começei a determinar a mudança em minha vida os resultados vieram muito muito mais rápido do que eu imaginava , portanto peço para quem quer e deseja essa mudança que começe , tente e não desista , as lutas são grandes o desafio também , mas tenha foco em seu objetivo garanto que não vão se arrepender , basta querer e querer é poder ... Se hoje vc deu um deslize enfiou o pé na " JACA " amanhã recomece é um novo dia é um dia para tentar fazer diferente , a cada dia temos a oportunidade de tentar de querer mudar e fazer diferente ... Conto com vocês e espero que gostem desse blog e fica o conte para conhecer nosso grupo onde muitas meninas estão tendo ótimos resultados com determinação , fazendo a reeducação alimentar seguindo dicas e tendo foco naquilo que elas almejam para suas vidas , portanto se olhem no espelho vejam o quanto vc é linda o quanto vc pode fazer melhor , comece a se valorizar mais , quantas vezes nos deixamos de lado e nos preocupamos com tantas coisas futeis , ponha em sua mente 1º VC 2º VC 3º VC depois vem as coisas as pessoas em fim pense mais em vc , valorize- se mais e veja o quanto é importante não só esteticamente mas por questão de saúde qualidade de vida .... faça reacender essa mulher linda que há ai dentro de vc e vamos juntos ... conto com vcs beijosss Sôninha

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quinta-feira, 9 de agosto de 2012

Elisabeth nossa escolhida para dica de cardápio para dieta