minha dica de hj é o grande vilão das dietas: o jantar!
aposte em sopas ou cremes, sem macarrão,atentem para isso.
Receitinha de Diva :
Creme de feijão com legumes.
1concha de feijao batida no liquidificador e coado
chuchu,cenoura e berinjela cortada em cubos dentro do creme. tempero a gosto, e manjericão!
E muito gostoso e mt nutitivo. Dica: tomar o creme antes das 18h se possivel.